9月2日 スピード練習
9月6日 ロングインターバル等
 
今回は少数の選抜合宿ということで質を求めた練習ができました。涼しく、ご飯も美味しく、大変良い環境での合宿だったように思います。
練習内容としては距離走やクロカンでのJog、ロングインターバル走などをこなすことができました。消化率も良かったように思います。
(マネージャー談)
写真提供:和田悟志

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